Avançar para o conteúdo principal

AULAS PT



1. A QUEM SE DESTINAM AS AULAS PARTICULARES DE WING CHUN?

- Pessoas que querem progredir mais rápido no sistema

- Pessoas que querem um ensino individualizado e específico para si

- Pessoas que querem aprender certos aspetos do Wing Chun com mais profundidade

- Pessoas com dificuldades em cumprir um horário fixo. 
   As aulas PT são combinadas de acordo com a disponibilidade do aluno.



2. COMO FUNCIONAM AS AULAS PARTICULARES DE WING CHUN?

- As aulas têm a duração de 1 hora

 - Seguem as necessidades e o ritmo do aluno

- Podem ser feitas por 2 alunos ao mesmo tempo, desde que ambos estejam no mesmo 
  nível de aprendizagem.

- Seguem um programa que pode ser global, atendendo a todos os aspetos do Wing Chun 
   com toda a profundidade ou específico e individualizado, trabalhando mais certos 
   aspetos como a coordenação, a força, a lateralidade, a Defesa Pessoal

- O aluno poderá levar trabalho de casa para melhorar certos aspetos do seu treino

- O aluno recebe a matéria em formato digital sobre cada nível onde se encontra para ir 
   acompanhando com mais facilidade
3. O QUE É UMA "AULA ZERO" PARTICULAR?


  É uma aula em que o aluno vem conhecer o nosso espaço e conhecer um pouco da história e princípios do Wing Chun.
      
 Esta aula serve também para o Aluno conhecer o Instrutor e dar-se a conhecer. 
 O Instrutor irá questionar o Aluno acerca das suas motivações para conhecer a arte e praticar Wing Chun. 
      
 De seguida, o aluno irá experimentar alguns exercícios de Wing Chun para 
 ter uma ideia da arte e daquilo que irá aprender.
      
 É uma aula sem compromisso. 

4. COMO MARCAR UMA "AULA ZERO"?

 Basta enviar um e-mail para wingchungaia@gmail.com ou ligar para 968296115  manifestando a vontade de fazer uma Aula Zero e fornecendo um horário que lhe seja possível.

 De seguida irá receber um e-mail  confirmando a Aula ou sugerindo outro horário.

 Marcada a Aula Zero, basta aparecer trazendo fato de treino. Pode trazer água se desejar.  







Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Cheung Kiu Fat Lik o que significa este conceito?

           No Wing Chun não devemos recolher um membro antes de o usarmos para atacar primeiro, em vez disso, atacamos da posição onde este se encontra e, atacamos com a máxima força possível.         Usando o conceito Cheung Kiu Fat Lik, se falharmos o alvo seja por que motivo for, temos que ter a capacidade de voltar a usar esse mesmo membro quer seja para atacar ou defender.       Este conceito aparece nalgumas formas do sistema a titulo de exemplo temos na 1ª sessão do Jong temos este conceito bem demonstrado quando puxamos o Jong depois de atacar e, na Biu Ji após o Biu Sau fazemos o Wang Jeung sem retrair o braço. Bons treinos guerreiros Francisco Silva
Enviar um comentário
Ler mais

Porque é que devo experimentar o Wing Chun Kung Fu?

A minha pergunta de hoje é: Porque é que devo experimentar o wing chun? Bom, eu sou suspeito (como é óbvio!!!) mas consigo enumerar alguns motivos pelos quais prático Wing Chun. Não vou enumera-los por ordem de importância mas:  Serve para te defenderes pois, centra-se no ensino de técnicas práticas e efetivas para enfrentar situações de combate real. Para tal aprendes a conhecer o teu corpo de forma a poderes utiliza-lo de eficazmente contra adversários com maior força física Desenvolve a concentração e a disciplina mental pois, a arte em si tem exercícios como o "Chi Sao" que ensina os aluno a manter a calma e a concentração em situações de alta pressão. O que também pode ajudar a melhorar a produtividade no trabalho e a gerir o stress laboral. Desenvolve-se a resiliência para enfrentar os pequenos obstaculos do dia-a-dia. Melhora a saúde e a condição física dado que, trabalha o corpo, melhorando a força, a flexibilidade e a resistência cardiovascular . Foca-se também a res
Enviar um comentário
Ler mais

Liu Siu Dai Da- o que é?

     -Se pensarmos um pouco sobre competência  o nível mais básico da luta é defender e depois atacar, o nível seguinte é ser capaz de atacar e defender ao mesmo tempo com as duas mãos, e por fim a "cereja no topo do bolo" e o mais difícil de adquirir será de defender com um ataque. Quando consegues isto consegues economizar tempo e movimento, por consequência poupas também energia, ou seja, o objetivo principal será atacar e não bloquear e depois atacar.  Liu Siu Dai Da refere-se então a atacar e defender em simultâneo, para adquirirmos isso treinamos o corpo todo através de exercícios de movimentação e de coordenação de braços e, braços e pernas. A ideia é intercetar o ataque do outro com o nosso próprio ataque( talvez tenha sido este conceito que deu o nome ao sistema do tio Bruce😉). Bons treinos guerreiros Francisco Silva
Enviar um comentário
Ler mais