Avançar para o conteúdo principal

AULA ZERO




        

AULA  ZERO





        Na WING CHUN GAIA criámos uma aula só para si, é uma aula particular totalmente pensada para ajudá-lo a perceber se é esta a arte, escola e instrutor que preenchem as suas "medidas". 
       Esta aula foi criada propositadamente para si, com exercícios básicos que permitam entender os conceitos e a filosofia desta arte marcial que apaixonou o Bruce Lee.
      A  Aula ZERO tem a duração de 1 hora (a maioria das vezes um pouco mais), tem um custo baixo e é totalmente sem compromisso, pois o seu objetivo é também promover e divulgar a Arte do Wing Chun. 

      Como agendar a AULA ZERO
1. Enviar e-mail para wingchungaia@gmail.com  com a intenção de fazer a Aula ZERO e com uma ou duas datas em que tenha disponibilidade. 

 2. Recebe uma resposta nossa confirmando o dia e a hora ou sugerindo outra data. 

 3. Finalmente é só aparecer no dia combinado trazendo  fato de treino e T-shirt. 







Etiquetas

Etiquetas:

Comentários

Enviar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Porque é que devo experimentar o Wing Chun Kung Fu?

A minha pergunta de hoje é: Porque é que devo experimentar o wing chun? Bom, eu sou suspeito (como é óbvio!!!) mas consigo enumerar alguns motivos pelos quais prático Wing Chun. Não vou enumera-los por ordem de importância mas:  Serve para te defenderes pois, centra-se no ensino de técnicas práticas e efetivas para enfrentar situações de combate real. Para tal aprendes a conhecer o teu corpo de forma a poderes utiliza-lo de eficazmente contra adversários com maior força física Desenvolve a concentração e a disciplina mental pois, a arte em si tem exercícios como o "Chi Sao" que ensina os aluno a manter a calma e a concentração em situações de alta pressão. O que também pode ajudar a melhorar a produtividade no trabalho e a gerir o stress laboral. Desenvolve-se a resiliência para enfrentar os pequenos obstaculos do dia-a-dia. Melhora a saúde e a condição física dado que, trabalha o corpo, melhorando a força, a flexibilidade e a resistência cardiovascular . Foca-se também a res...
Enviar um comentário
Ler mais

Aulas no youtube para iniciantes

  Viva! Tenho uma novidade voltei a fazer videos no youtube! Estes videos tem como objetivo dar-te ferramentas para entenderes e treinares melhor o teu wing chun. Espero que gostes aqui fica a 1ª aula. Não te esqueças de te subscreveres no canal e colocar um gosto. Bons treinos Francisco Silva
Enviar um comentário
Ler mais

Cheung Kiu Fat Lik o que significa este conceito?

           No Wing Chun não devemos recolher um membro antes de o usarmos para atacar primeiro, em vez disso, atacamos da posição onde este se encontra e, atacamos com a máxima força possível.         Usando o conceito Cheung Kiu Fat Lik, se falharmos o alvo seja por que motivo for, temos que ter a capacidade de voltar a usar esse mesmo membro quer seja para atacar ou defender.       Este conceito aparece nalgumas formas do sistema a titulo de exemplo temos na 1ª sessão do Jong temos este conceito bem demonstrado quando puxamos o Jong depois de atacar e, na Biu Ji após o Biu Sau fazemos o Wang Jeung sem retrair o braço. Bons treinos guerreiros Francisco Silva
Enviar um comentário
Ler mais