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Barcelona 2022- Seminário

 Viva,

no dia 8 e 9 de Maio decorreu mais um Seminário de Wing Chun com o Sifu Santi Pascual em Barcelona, o presidente da AWW - Asociación de Wing Chun Wong Shun Leung - Espanha. Eramos cerca de 80 pessoas oriundas de vários pontos de Espanha, da Áustria e claro Portugal 


        Este ano viajamos de Portugal 7 pessoas da Wing Chun Gaia e Wing Chun Porto para assistirmos ao seminário. Foi um fim de semana espetacular pois tivemos  a oportunidade de treinar com vários alunos das delegações espanholas. 



      

      Foi muito bom  poder ver os nossos alunos treinar com alunos de outras escolas num ambiente de companheirismo e amizade.


Entre jantares e treinos foi um fim de semana muito intenso dedicado ao Kung fu e ao Sam Fat o saldo foi pois bastante positivo. 





O próximo Seminário do Sifu Santi Pascual será em Portugal na Wing Chun Porto já dia 10 de Junho. 

As inscrições estão abertas!

Mais informação/inscrições: lio.monk@gmail.com


Bons treinos guerreiros,


Francisco Silva

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