Kuen Yau Sam Fat- " O soco sai do coração"

Esta expressão lembra que o soco sai da linha central e segue pelo caminho mais curto e directo até atingir o alvo. Este conceito está presente no inicio das 3 formas de mãos livres(Siu Nim Tau, Chum Kiu e Biu Ji). Este dito diz também que sempre que dás um soco, este está carregado de intenção, ou seja, a tua mente está totalmente focada no objetivo, sem emoção.

Kuen Yau Sam Fat ensina que para um ataque ser efetivo, focado e que provoque o maior dano possível deves estar relaxado, sem emoção para que a tua mente se ligue sem nenhuma interferência aos ossos e musculos do teu corpo. Não é só força e velocidade, é sim a combinação do corpo e a mente agindo como um só.

Bons treinos guerreiros

Francisco Silva

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