Afinal o que é o Kung Fu?

 Normalmente associamos Kung Fu apenas as artes marciais chinesas, mas para mim é uma filosofia de vida que procura o desenvolvimento harmonioso da mente e corpo do individuo.

O Kung fu como filosofia é influenciada pelo confucionismo, taoismo e budismo.


A procura do desenvolvimento pessoal e a prática de virtudes tais como a perseverança e a disciplina são caraterísticas do Confucionismo, a fluidez dos movimentos e capacidade de reagir de forma natural e eficiente vai beber ao Taoismo com o conceito de WU Wei(ação sem esforço)  e do Budismo provem a meditação e o autocontrolo para lidar com situações de stress

O Kung fu ensina também a importância da repetição constante para o desenvolvimento das habilidades, tal como dizia Aristóteles:-"Somos aquilo que fazemos consistentemente, a excelência não é um ato mas sim um hábito".


O Wing Chun é mais que uma arte é pois uma filosofia de vida, não lhe parece?


Francisco Silva

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