WING CHUN GAIA

Gerada pelo chatgpt No Wing Chun s e um ataque pode seguir livremente sem resistência continuamos a atacar, se for bloqueado adaptamo-nos para pudermos ultrapassar a barreira encontrada. A sabedoria esta em ser flexível e perceber que o esta no caminho torna-se caminho e por conseguinte mudar a abordagem. Quando tentares convencer alguém sobre uma ideia e, sentires resistência podes mudar o ângulo da conversa ou propor outra alternativa.  Francisco Silva

       No Wing Chun  não se enfrenta força com força  redireciona-se a energia do oponente. Na vida q uando alguém for agressivo ou difícil, em vez de revidar, podemos escutar, absorver e responder com calma — usando a "força" dele a nosso favor. Não é fácil pois exige autocontrolo mas ate isso é  treinável. FEITO PELA I.A. Se alguém te critica de forma rude, em vez de reagir na mesma moeda,  entende o motivo por trás da crítica e responde de forma construtiva.

            No Wing Chun os   ataques e defesas preferem trajetórias diretas, com mínimo desperdício de movimento, tal como na vida se formos diretos  ao ponto que queremos sem rodeios economizamos tempo.  Criada por AI Um exemplo do que não devemos fazer é falarmos muito para explicar algo simples, quando isso me acontece e, tenho consciência disso tento simplificar para evitar perder tempo e tornar o que estou a explicar mais fácil e direto. 

         No Wing Chun  o  contato físico desenvolve a sensibilidade para sentir o movimento do oponente,  muitas vezes mais rápido que a visão para isso fazemos exercícios que implicam estar em contato com o antebraço da outra pessoa para entendermos a intenção do outro. Criada por AI       Na vida a intuição e a escuta ativa são essenciais para percebermos qual a melhor resposta para o obstáculo que esta diante de nós, pois nem tudo é visível ou verbal. Quando estamos ligados, presentes ficamos mais conscientes de tudo o que nos rodeia e podemos melhorar as nossas relações pois temos mais sensibilidade para agir de forma adequada  a situação que se nos apresenta.  Não te esqueças que podes usar vários sentidos do corpo para te defenderes de potenciais agressões mas a tua maior defesa é ter uma mente calma e pragmática para não te meteres ou para saíres de confusões.  Bons treinos Francisco Silva

  Viva! Tenho uma novidade voltei a fazer videos no youtube! Estes videos tem como objetivo dar-te ferramentas para entenderes e treinares melhor o teu wing chun. Espero que gostes aqui fica a 1ª aula. Não te esqueças de te subscreveres no canal e colocar um gosto. Bons treinos Francisco Silva

 Normalmente associamos Kung Fu apenas as artes marciais chinesas, mas para mim é uma filosofia de vida que procura o desenvolvimento harmonioso da mente e corpo do individuo. O Kung fu como filosofia é influenciada pelo confucionismo, taoismo e budismo. A procura do desenvolvimento pessoal e a prática de virtudes tais como a perseverança e a disciplina são caraterísticas do Confucionismo, a fluidez dos movimentos e capacidade de reagir de forma natural e eficiente vai beber ao Taoismo com o conceito de WU Wei(ação são esforço)  e do Budismo provem a meditação e o autocontrolo para lidar com situações de stress O Kung fu ensina também a importância da repetição constante para o desenvolvimento das habilidades, tal como dizia Aristóteles:-"Somos aquilo que fazemos consistentemente, a excelência não é um ato mas sim um hábito". O Wing Chun é mais que uma arte é pois uma filosofia de vida, não lhe parece? Francisco Silva