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WING CHUN




                    
O Wing Chun é um estilo de Kung Fu do Sul da China criado à cerca de 350 anos diz a lenda que por uma mulher Ng Mui.
As técnicas deste estilo foram sofrendo alterações através dos tempos porque foram sujeitas a aplicação em  situações reais, moldando o sistema para torna-lo mais prático e útil. 

O praticante é como um molde, pois funde a sua estrutura com os conceitos do wing chun, tais como a linha central, golpes diretos e executados com a maior simplicidade possível, perceber o "Cavalo" "Mah" no posicionamento, o conceito de "Lat Sao Jick Chung" no corpo a corpo, são alguns dos conceitos práticos  que se ensinam no wing chun. Por exemplo quando protegemos a linha central "obrigamos" que nos ataquem os flancos e protegemos simultaneamente os pontos mais vulneráveis do nosso corpo que se encontram nessa zona.
A pressão para a frente é "constante", quando encontras o caminho livre ataca, se existe algum obstáculo livra-te dele( empurra, agarra, controla...). Altera o equilíbrio do oponente e golpeia desenfreadamente até que desista e domines a sua mente.
        No wing chun temos um exercício que nos distingue de outros estilo de luta que é o Chi Sao. Chi Sao significa mãos coladas ou pegajosas no entanto a tradução deveria ser braços pegajosos, ou antebraços pois são eles a parte integrante deste exercício. Para o praticante de wing chun é uma ferramenta muito importante e, deve ser motivo de constante trabalho dada a sua importância na utilização em combate e nos benefícios físicos e mentais que tem. O Chi Sao integra as três formas de mãos vazias e do muk yan Jong de uma forma dinâmica e, para além disso o praticante pode treinar durante longos períodos de tempo desenvolvendo assim a sensibilidade e a reação com pouco  risco de se  lesionar.
Para mim o Wing Chun é uma forma de estar na vida, é compreender que  o objeto de mudança está dentro de cada um de nós e, que trabalhando o nosso corpo como uma unidade conseguimos perceber melhor o mundo e nós próprios, daí ter um sentido mais profundo do que somente a prática de exercício.



Saudações marciais
Francisco Silva
                                          



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