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WING CHUN




                    
       
O Wing Chun é uma arte marcial chinesa criada há mais de 300 anos e aperfeiçoada através de combate real. É um sistema simples, direto e extremamente eficaz, pensado para qualquer pessoa — independentemente da idade, força ou experiência.

Baseia-se em princípios como linha central, golpes rápidos, pressão constante e controlo do equilíbrio do oponente. O objetivo é claro: defender, neutralizar e dominar com eficiência.

O exercício mais emblemático do estilo é o Chi Sao, que desenvolve sensibilidade, reflexos, coordenação e capacidade de resposta em situações reais, permitindo treinar intensamente com baixo risco de lesão.

Mais do que uma técnica de combate, o Wing Chun é uma forma de estar: trabalha o corpo como uma unidade, melhora o foco, a autoconfiança e a perceção do mundo à nossa volta.

Treina Wing Chun. Descobre a tua força. Evolui por dentro e por fora

                                          



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