WING CHUN

O Wing Chun é uma arte marcial chinesa criada para ser simples, direta e eficiente. O objetivo é desenvolver movimentos claros, estruturados e funcionais — sem força desnecessária.

Princípios fundamentais:

• Linha central — proteger e atacar pelo caminho mais curto

• Economia de movimento — fazer apenas o essencial

• Estrutura corporal — mover o corpo como uma unidade

• Ataque e defesa simultâneos

• Sensibilidade e reflexos através do Chi Sao

• Calma em movimento — responder antes de ser atingido

Mais do que técnicas, o Wing Chun é uma prática de clareza, foco e presença.

                                           

Instrutor

Sou Francisco Silva, instrutor de Wing Chun em Vila Nova de Gaia.

• Discípulo direto de Sifu Santi Pascual, reconhecido pela VTAA fundada por Ip Man

• Linhagem de Wong Shun Leung, mestre de Bruce Lee

• Treinador Grau I — IPDJ

• Prática centrada na eficácia, simplicidade e adaptação ao aluno

“O Wing Chun ensina-nos a encontrar a calma no caos e a força na simplicidade.”

O meu foco é transmitir o sistema de forma funcional, respeitando a tradição e aplicando-a à realidade atual.

📍 Local de Treino

R. Diogo Cão 77, 4415‑214 Pedroso — Vila Nova de Gaia