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A mostrar mensagens de setembro, 2022

Cheung Kiu Fat Lik o que significa este conceito?

           No Wing Chun não devemos recolher um membro antes de o usarmos para atacar primeiro, em vez disso, atacamos da posição onde este se encontra e, atacamos com a máxima força possível.         Usando o conceito Cheung Kiu Fat Lik, se falharmos o alvo seja por que motivo for, temos que ter a capacidade de voltar a usar esse mesmo membro quer seja para atacar ou defender.       Este conceito aparece nalgumas formas do sistema a titulo de exemplo temos na 1ª sessão do Jong temos este conceito bem demonstrado quando puxamos o Jong depois de atacar e, na Biu Ji após o Biu Sau fazemos o Wang Jeung sem retrair o braço. Bons treinos guerreiros Francisco Silva

Liu Siu Dai Da- o que é?

     -Se pensarmos um pouco sobre competência  o nível mais básico da luta é defender e depois atacar, o nível seguinte é ser capaz de atacar e defender ao mesmo tempo com as duas mãos, e por fim a "cereja no topo do bolo" e o mais difícil de adquirir será de defender com um ataque. Quando consegues isto consegues economizar tempo e movimento, por consequência poupas também energia, ou seja, o objetivo principal será atacar e não bloquear e depois atacar.  Liu Siu Dai Da refere-se então a atacar e defender em simultâneo, para adquirirmos isso treinamos o corpo todo através de exercícios de movimentação e de coordenação de braços e, braços e pernas. A ideia é intercetar o ataque do outro com o nosso próprio ataque( talvez tenha sido este conceito que deu o nome ao sistema do tio Bruce😉). Bons treinos guerreiros Francisco Silva

Chiu Ying- o que é?

           Desde a Siu Nim Tao que nos é demonstrada a importância deste conceito tendo a certeza que enfrentamos o oponente de frente, ou seja, sem a rotação do corpo. Permanecendo nesta posição temos sempre duas "armas" à disposição. Então quando não conseguirmos alcançar  o oponente facilmente sem rodar  devemos avançar mantendo "Chiu Ying" Mantendo esta posição conseguimos defender e atacar ao mesmo tempo. Através de exercícios como o Chi Sau somos incentivados a manter este conceito apesar destes exercícios serem de alguma forma irrealistas  conseguimos  automatizar este conceito e transpô-lo para o "sparring". Quanto mais praticarmos nesta posição mais natural esta se torna pois "entranha-se" no nosso sistema nervoso. Bons treinos guerreiros Francisco Silva